Från bloggskeptiker till toppbloggare för Elle – Möt Alexandra Kamperhaug
Hon har gjort athleisure-stilen till sin egen och har skapat träningskonceptet "night fight". Men trots att träning alltid varit ett intresse var det inget självklart val för henne när det gällde yrkeslivet. Vi fick en pratstund med Alexandra om vad som driver henne och hur hon gick från toppjobb inom PR till toppbloggare för tidningen Elle.
Hon gör Sverige rikare på entreprenörer
Det kan kännas skrämmande och svårt att ta klivet ut och bli entreprenör. Det har 26-åriga Klara-Maria Mach erfarit och ägnar sig nu åt att hjälpa andra. I år har hon lagt fokus på att stötta fler kvinnor och studenter. Men kan vem som helst bli entreprenör? Vi har pratat med Klara-Maria om vad som krävs, vilka misstag man ska undvika och hur man blir proffs på att mingla.
Möt Josefine Bengtsson: ”Människans största rädsla är att möta sig själv, på riktigt.”
Hon gjorde det som många bara drömmer om att våga. Vad andra tänkte och tyckte spelade ingen roll när Josefine Bengtsson lämnade karriären för att satsa helhjärtat på yogan. Idag driver hon en av Sveriges största yogabloggar.
Skippa dieten - Så ska du tänka kring kost och träning
Hälsoutvecklaren Anno Eriksson vill att vi ska skippa dieterna och tänka långsiktigt. Här delar hon med sig av hur en typisk matdag kan se ut för henne själv och vilket som är hennes absolut bästa kostråd. Vi pratar även kolhydrater, IBS och hur man ska tänka för att lyckas med träningen.
6 motivationstips som får dig att komma igång med träningen
Sassa Asli – Hälsoentreprenören med världen som sin arbetsplats
Från industriarbetare till yogaprofil – Veronica Jäderlund berättar om sitt liv
Veronica Jäderlunds resa ifrån industriarbetare till yogalärare har inte alltid varit lätt. Redan som tonåring började hon sitt sökande mot yogan och idag lär hon ut yoga i hela Skandinavien. Dagny Day fick en pratstund med Veronica där vi fick lära oss om hennes liv, Pussy Power Yoga och tips på hur man kan hantera alla krav i vardagen.
Yoga mot Stress - 6 yogaposer som får dig att landa
Ny energi - med ny livsstil
Sandra kände att hon hade tappat bort sig själv, att hennes hälsa hade prioriterats bort i den hektiska vardagen som tvåbarnsmamma. Men en dag fick hon nog. Hennes nya livsstil ledde till en viktnedgång på 10 kg, men den största fördelen är att den gav henne mer energi. Hälsobloggaren Sandra tror att det finns många som skulle vilja se en förändring i sin hälsa men känner sig begränsade av annat som tar upp fokus och tid. Läs om hur hon förändrade sin livsstil, vad hon har lärt sig inte fungerar och hennes bästa tips för att du också ska lyckas.
Jhana startade eget i L.A.
Emily förverkligade drömmen om L.A.
Alla har vi drömmar. För en del handlar dem om ett liv i ett annat land, äventyr och en annan karriär. Vi har pratat med svenska Emily, som gjort drömmen om L.A. till verklighet. Läs om hennes spännande liv och tips om hur du kan förverkliga din egen dröm.
Prenumerera
Håll dig uppdaterad med de senaste nyheterna, erbjudanden och annat ifrån Dagny Day...
Senaste Artiklarna
- Från bloggskeptiker till toppbloggare för Elle – Möt Alexandra Kamperhaug
- Hon gör Sverige rikare på entreprenörer
- Möt Josefine Bengtsson: ”Människans största rädsla är att möta sig själv, på riktigt.”
- Skippa dieten - Så ska du tänka kring kost och träning
- 6 motivationstips som får dig att komma igång med träningen
- Sassa Asli – Hälsoentreprenören med världen som sin arbetsplats
- Från industriarbetare till yogaprofil – Veronica Jäderlund berättar om sitt liv
- Yoga mot Stress - 6 yogaposer som får dig att landa
- Ny energi - med ny livsstil
- Jhana startade eget i L.A.
Kategorier
- Hälsosam Livsstil
- Kvinnor i LA
- Motivation
- Starka Kvinnor
- Starta Eget
- Stresshantering
- Träning
- Välmående
- Yoga
- Yogaövningar
Sköna Yogakläder
Kolla in våra sköna och snygga yogakläder från varumärken som Beyond Yoga, Lanston Sport och Bodylanguage Sportswear.
